العسل الاسود هو الناتج من صناعة قصب السكر حيث يمر السكر بعدة مراحل اثناء الصناعة ويتبقى فى النهاية
العناصر الغذائية مفيدة للانسان للتمتع بصحة جيدة -معرفة الاطعمة المفيدة للجسم للحصول على فائدتها -طرق عمل بعض الوجبات الغذائية المفيدة -الاعشاب والنباتات العطرية التى تستخدم كعلاجات طبية -كيفية تكوين الشخصية القوية والثقة بالنفس -كيف تكسب المرأة قلب زوجها - كيف يتعلق الرجل بزوجته - كيفية العناية بالاطفال الصغار -الامتناع عن التدخين للحفاظ على الصحة - اطعمة تجعلك تشعر بالسعادة
Thursday, December 12, 2013
Sunday, December 8, 2013
دور الطعام فى حياه الفرد والاسرة
دور الطعام فى حياة الفرد والاسرة ينقسم إلى شقين
أولا: دور الطعام من الناحية الجسمية
ثانيا :دور الطعام من الناحية النفسية
وسوف نستعرض كل منها بالتفصيل
Labels:
الاحتياجات,
الارهاق,
البهجة,
الجسمية,
الرياضه,
السرور,
الطعام,
الفرد,
الفيتامينات,
النفسية
Friday, December 6, 2013
المشروبات الشتوية
سحلب باللبن
من المشروبات الشتوية االتى تعطى طاقة ودفء "السحلب باللبن"
المقادير:-
• كيلو لبن حليب.
• نصف كوب سمسم محمص.
• كوب سكر بودرة.
• اربعة ملاعق كبيرة نشا .
انواع البقع
البقعة :
هى مادة ذات لون مغاير للون القماش تلتصق به وتحدث تشوها فى شكله.
أنواع البقع :
اولا : بقع عضوية مثل بقع الفوكه - الدم - المواد الدهنية
ثانيا :بقع معدنية مثل الصدأ
ثالثا :بقع مختلطة: عضوية وغير عضوية مثل بقع الحبر
طرق ازالة كل نوع من البقع
Thursday, December 5, 2013
الاملاح المعدنية واهميتها للجسم
المعادن ضرورية للمحافظة على توازن
سوائل الجسم ولتكوين الدم والعظام وللمحافظة على نشاط الأعصاب ولتقوم الغدد
بوظيفتها.
فيجب أن يكون هناك توازن دائم في الأملاح المعدنية لان أي خلل ينتج عنه الإصابة بالأمراض مثل (الأنيميا – زيادة أو نقص إفرازالغدة الدرقية – قصر القامة – هشاشة العظام – ضغط الدم المرتفع – السكر –
فيجب أن يكون هناك توازن دائم في الأملاح المعدنية لان أي خلل ينتج عنه الإصابة بالأمراض مثل (الأنيميا – زيادة أو نقص إفرازالغدة الدرقية – قصر القامة – هشاشة العظام – ضغط الدم المرتفع – السكر –
Labels:
البوتاسيوم,
الحديد,
الزنك,
السلينيوم,
الفوسفور,
الكالسيوم,
الماغنسيوم,
المعادن
Wednesday, December 4, 2013
اختيار اثاث المنزل
شروط اختيار اثاث
المسكن
المسكن هو المكان الذى يجد فيه افراد الاسرة الراحة
والسكينة والسعادة ولذلك يجب اختيار الاثاث حسب عدد افراد الاسرة والامكانيات
المادية والبشرية
المناطق الاساسية للمسكن
(1) منطقة خاصة : تشمل حجرات النوم – الحمام
(2) منطقة عامة : تشمل غرفة المعيشة
(3) منطقة خدمات :تشمل المطبخ
الاثاث المناسب لحجرات المسكن :
Tuesday, December 3, 2013
حفظ الأطعمة
يمكن تقسيم الأطعمة تبعا لفسادها إلى ثلاثة أنواع
أولا : أطعمة بطيئة الفساد
مثل السكر - الدقيق - الحبوب ( الأرز ) - البقول ( الفول - العدس )وهذه الأنواع
Subscribe to:
Posts (Atom)